ハピネスヘアーの隣は「鶏一」中華料理屋さんです!
とても面倒見のいい大将です。
今日も”大根いる!大根1本じゃだめだよ!3~4本持ってって~”
大根いただきましたw
大根料理を作らないとね(^^♪
いか大根に。。。
大根サラダ。。。
大根の味噌汁。。。
大根のカナッペ。。。
大根ごはん。。。
あとはねぇ~いろいろできちゃうなぁ~
節約生活にはとてもうれしい食材をいただきました。
2015年5月3日日曜日
弁当で節約美容師 「鶏肉でつくる三色弁当」
5月3日 今日の弁当「鶏肉で作る三色弁当」
◎ご飯 「甘い炒り卵、鶏むね肉と椎茸の甘辛煮、豆苗 三色弁当」
◎おかず 「ゆでブロッコリー、ウィンナー、ちくわdeブロッコリー芯巻き」
鳥胸肉(安い食材)と卵1個と豆苗(栽培三回目です)使って三色弁当を作りました。鳥胸肉100gを大きめに刻み椎茸と一緒に甘辛煮。
卵は、サトウ小さじ1+マヨネーズ小さじ1を入れていり卵にします。(マヨネーズを入れると”ふわっ”した感じに焼きあがりますし、色が綺麗に出ます)
豆苗は、栽培三回目で細めでちょうどいい感じに収まりました(笑)
※豆苗は、値段も安定した安値だし...水を毎日入れ替えれば3回は栽培できました。(さすがに細くて硬くなります)
食材購入費
◎ちくわ 99円
◎鶏肉224円
合計344円(税込) 食材費です。
◎ご飯 「甘い炒り卵、鶏むね肉と椎茸の甘辛煮、豆苗 三色弁当」
◎おかず 「ゆでブロッコリー、ウィンナー、ちくわdeブロッコリー芯巻き」
鳥胸肉(安い食材)と卵1個と豆苗(栽培三回目です)使って三色弁当を作りました。鳥胸肉100gを大きめに刻み椎茸と一緒に甘辛煮。
卵は、サトウ小さじ1+マヨネーズ小さじ1を入れていり卵にします。(マヨネーズを入れると”ふわっ”した感じに焼きあがりますし、色が綺麗に出ます)
豆苗は、栽培三回目で細めでちょうどいい感じに収まりました(笑)
※豆苗は、値段も安定した安値だし...水を毎日入れ替えれば3回は栽培できました。(さすがに細くて硬くなります)
食材購入費
◎ちくわ 99円
◎鶏肉224円
合計344円(税込) 食材費です。
2015年5月2日土曜日
弁当で節約美容師 「カット野菜で作る弁当」
弁当美容師
5月2日今日の弁当 野菜の高値で家計に響くこの頃…弁当作る際に気を付けているのが野菜不足にならないこと!でも高い!そこで「カット野菜」は超便利な食材ですよね(^^)/
◎ご飯(カツオおかか、しゃけ、キュウリ漬)
◎おかず
カット野菜と魚肉ハム炒め、ゆでブロッコリー、ソーセージ、煮豆
ポイント1
野菜炒めにブロッコリー芯の部分をスライスして入れてかさまし&無駄なく食材利用してるところがポイント!芯の部分は「ぴゅーらー」で皮をむけばやわらかいから炒めてもおいしく食べれます。
ポイント2
しゃけは、購入したら塩小さじ1/2ふり冷蔵庫で2日ほどラップなしで乾燥させて新巻鮭風にしてから焼く。日持ちもするし「生臭い」も解消される。ちなみに4等分にカットして弁当やお茶漬けにしている。(塩分強いから食べすぎ注意)
ポイント3
ソーセージは、1本を半分にカットして切り口に十字に切り込み入れてから炒める。沢山食べたいけど節約&カロリーカットしないとね。
5月2日今日の弁当 野菜の高値で家計に響くこの頃…弁当作る際に気を付けているのが野菜不足にならないこと!でも高い!そこで「カット野菜」は超便利な食材ですよね(^^)/
◎ご飯(カツオおかか、しゃけ、キュウリ漬)
◎おかず
カット野菜と魚肉ハム炒め、ゆでブロッコリー、ソーセージ、煮豆
ポイント1
野菜炒めにブロッコリー芯の部分をスライスして入れてかさまし&無駄なく食材利用してるところがポイント!芯の部分は「ぴゅーらー」で皮をむけばやわらかいから炒めてもおいしく食べれます。
ポイント2
しゃけは、購入したら塩小さじ1/2ふり冷蔵庫で2日ほどラップなしで乾燥させて新巻鮭風にしてから焼く。日持ちもするし「生臭い」も解消される。ちなみに4等分にカットして弁当やお茶漬けにしている。(塩分強いから食べすぎ注意)
ポイント3
ソーセージは、1本を半分にカットして切り口に十字に切り込み入れてから炒める。沢山食べたいけど節約&カロリーカットしないとね。
2015年4月30日木曜日
登山好きな美容師 「丹沢山表縦走」
丹沢山表縦走 丹沢山は百名山です!
4月27日〜28日にかけて丹沢山表縦走。両日朝から天気に恵まれる。
27日秦野駅8:18発(平日はこの1本のみ)混んでる為臨時便出る
ヤベツ峠から登山口に向かう。
9:46登山口スタート!ヤベツ登山口から二ノ塔へ
10:50二ノ塔到着。休憩5分
11:10三ノ塔到着。休憩無し
※天気が良く富士山も見れた?
11:45烏尾山到着。休憩5分
行者岳〜政治郎ノ頭迄無事(途中クサリ場あり、素人は、単独注意)
13:00政治郎ノ頭にて昼食
カレーリゾット(パック御飯とレトルトカレー)
13:25新大日到着。
13:40木ノ又大日。休憩5分
13:50塔ノ岳到着。休憩40分
※ビール1本
15:25竜ケ馬場到着。休憩5分
15:50丹沢山ミヤマ山荘到着。
18:30夕食 焼肉を期待してたが、今回も鴨ロースだった残念。
19:30疲れて寝る。
【丹沢山表縦走下山】
4月28日 起床4時・・・眠れずにそのまま起床した。20名ほどの登山者の宿泊があり結構な混みぐらいだった。ソロでの登山者が多く下山ルートは、蛭が岳から西丹沢自然公園へのルートで下山する方が多い。
下山コースは、西丹沢コース/宮ケ瀬湖コース/大倉尾根/鍋割山経由大倉。今回は丹沢山初登山の同伴者がいる為、一番安全な「大倉尾根」下山することに...
5:30ミヤマ山荘 朝食「まぜごはん」
6:15丹沢山 下山
7:20塔ノ岳 尊仏山荘にて休憩(ビール1本)
7:40塔ノ岳再スタート
11:00大倉どんぐりハウス到着
※どんぐりハウスにも「ミーちゃん」もどき発見(=^・^=)
※11:52バス時刻まで休憩する
12:50鶴巻温泉駅到着。弘法の里湯にて疲れを癒す。
15:00自宅到着
2日間お天気がよすぎて暑いくらいの縦走でした。
27日日中の気温が下界で26度・・・
28日日中の気温が下界で24度
さらに...北海道で30度超えとのニュースをラジオで聞く
山ご飯は、今回は「カレーリゾット」のみで消化不良の登山でした...
次回はもう少し手の込んだものを作る予定です。
4月27日〜28日にかけて丹沢山表縦走。両日朝から天気に恵まれる。
27日秦野駅8:18発(平日はこの1本のみ)混んでる為臨時便出る
ヤベツ峠から登山口に向かう。
9:46登山口スタート!ヤベツ登山口から二ノ塔へ
10:50二ノ塔到着。休憩5分
11:10三ノ塔到着。休憩無し
※天気が良く富士山も見れた?
11:45烏尾山到着。休憩5分
行者岳〜政治郎ノ頭迄無事(途中クサリ場あり、素人は、単独注意)
13:00政治郎ノ頭にて昼食
カレーリゾット(パック御飯とレトルトカレー)
13:25新大日到着。
13:40木ノ又大日。休憩5分
13:50塔ノ岳到着。休憩40分
※ビール1本
15:25竜ケ馬場到着。休憩5分
15:50丹沢山ミヤマ山荘到着。
18:30夕食 焼肉を期待してたが、今回も鴨ロースだった残念。
19:30疲れて寝る。
【丹沢山表縦走下山】
4月28日 起床4時・・・眠れずにそのまま起床した。20名ほどの登山者の宿泊があり結構な混みぐらいだった。ソロでの登山者が多く下山ルートは、蛭が岳から西丹沢自然公園へのルートで下山する方が多い。
下山コースは、西丹沢コース/宮ケ瀬湖コース/大倉尾根/鍋割山経由大倉。今回は丹沢山初登山の同伴者がいる為、一番安全な「大倉尾根」下山することに...
5:30ミヤマ山荘 朝食「まぜごはん」
6:15丹沢山 下山
7:20塔ノ岳 尊仏山荘にて休憩(ビール1本)
7:40塔ノ岳再スタート
11:00大倉どんぐりハウス到着
※どんぐりハウスにも「ミーちゃん」もどき発見(=^・^=)
※11:52バス時刻まで休憩する
12:50鶴巻温泉駅到着。弘法の里湯にて疲れを癒す。
15:00自宅到着
2日間お天気がよすぎて暑いくらいの縦走でした。
27日日中の気温が下界で26度・・・
28日日中の気温が下界で24度
さらに...北海道で30度超えとのニュースをラジオで聞く
山ご飯は、今回は「カレーリゾット」のみで消化不良の登山でした...
次回はもう少し手の込んだものを作る予定です。
2015年4月19日日曜日
艶のあるブラックレッドのカラーリングテクニック
ナチュラルブラウン(ブラックベースに近い色味)にカラーローションでレッドレッドを配色する
全体にブラック系に近いが、太陽光やスポットライトにあたると赤みのある綺麗なブラックレッド
に見える大人のカラーリングテクニックです。
【 施術説明 】
1、白髪をグレーベス色に部分リタッチ
2、ベースになるNB2+NB5+6%過酸化水を配合した薬剤を塗布
3、加温機にて12分放置後クーリング10分
4、中間~毛先に(2薬剤)塗布後10分間自然放置
5、カラーローションを塗布、自然放置10分
6、コーティングローションを塗布
7、乳化後シャンプー、トリトメント後ドライブロー
8、仕上げは軽くブローブラシで1~2回通すだけで仕上げ
【 施術メニュー 】
カラーチャンジコーティング 25,000円 税込
【 ご予約はこちら 】
http://beauty.hotpepper.jp/slnH000307719/
又はお電話にてお願いします
045-883-1733
ハピネスヘアー 大槻
2015年4月5日日曜日
新メニュー「ヘナカラートリートメント」お試し価格です!
こんにちは。
ハピネスヘアー大槻です!
今日は、新しくメニュー化した施術のご紹介です。
ヘナカラーにトリートメント効果がプラスされた
その名も
※そのままですね(笑)
カラーリングとどう違うの?
通常のカラーリング剤には「脱色するためのアルカリ剤」「色を付けるための色素」「熱還元及び酸化作用させるための過酸化水素」などを混ぜた薬剤を使用します。
その為、幾多の施術(パーマ、ストレートパーマ、縮毛矯正...)をされている場合毛髪のダメージが多くなってきます。
■ヘナカラーおすすめする理由
毎日のさまざまなストレスや、かたよった食生活、また、カラーリングやパーマの繰り返しなどで、現代人の髪や頭皮は荒れています。 ヘナでケアすることで、自然で輝きのある髪を取り戻しましょう。 (ジャパンヘナ引用)
■ヘナカラーとは?
ヘナは基本的に白髪やブリーチ毛を染めます。黒髪に対しては輝きを加える程度です。
黒髪に、100%純粋なヘナを与えてやると、ほんのりと赤みが加わり、明るく軽めの印象となります。洋服の雰囲気に比べて、髪のトーンが重すぎると感じている人には、おすすめです。
白髪に、ヘナを与えるとオレンジあるいは赤に近い色に染めます。黒髪に白髪が混じっている場合、オレンジ色に染まった白髪が黒髪とブレンドされメッシュ状態になり、独特の自然でおしゃれな感じがでます。
ブリーチとアルカリカラーで茶色をはじめとする、いろいろな色に染めている人には、薄めに溶いたヘナがおすすめです。ブリーチのための溶液とアルカリ性の染料は、どちらも髪にダメージを与えます。そこで、薄いヘナを与えることで、髪をいたわるわけです。
また、染めてから時間がたって色にムラが出てきたときに、ヘナを与えると、色の境目の部分が自然になじんで落ち着いた感じにすることができます。
ただし、通常の濃さのヘナを使うと、アルカリカラーの色をヘナが落としてしまうことがあるので注意が必要です。せっかく染めた色なので、それを生かしながらヘナと上手に使いこなすといいでしょう。 (ジャパンヘナ引用)
■トリトメント効果があります
ブリーチやカラー剤、パーマ液などの薬品によって傷んだ毛髪に、ヘナを試してみてください。タンパク質不足でコシやツヤがなくなった髪の内部にヘナが入りこんで吸着することで、自然な形で髪の丈夫さやしなやかさを取り戻すことができます。 (ジャパンヘナ引用)
■施術例を写真で見比べてください
施術前 ※白髪と地毛と前回染めたカラーが3色にわかれています
施術後 ※きれいに統一された色に染まりツヤも出ています
施術時間は1時間前後でこのように白髪もしっかりカバーできます。
但し、上記の金額は特別お試し価格として
お電話でのご予約は 0458831733
メールでのご予約は happinesshairsalon@gmail.com
ホットペッパーメール予約はこちらのアドレスからお願いします
「クーポン割引」
http://beauty.hotpepper.jp/slnH000307719/coupon/
ハピネスヘアー大槻です!
今日は、新しくメニュー化した施術のご紹介です。
ヘナカラーにトリートメント効果がプラスされた
その名も
ヘナカラートリートメント
※そのままですね(笑)
カラーリングとどう違うの?
通常のカラーリング剤には「脱色するためのアルカリ剤」「色を付けるための色素」「熱還元及び酸化作用させるための過酸化水素」などを混ぜた薬剤を使用します。
その為、幾多の施術(パーマ、ストレートパーマ、縮毛矯正...)をされている場合毛髪のダメージが多くなってきます。
ヘナカラーの場合、通常のカラーリングと何が違うの?
■ヘナカラーおすすめする理由
毎日のさまざまなストレスや、かたよった食生活、また、カラーリングやパーマの繰り返しなどで、現代人の髪や頭皮は荒れています。 ヘナでケアすることで、自然で輝きのある髪を取り戻しましょう。 (ジャパンヘナ引用)
■ヘナカラーとは?
ヘナは基本的に白髪やブリーチ毛を染めます。黒髪に対しては輝きを加える程度です。
黒髪に、100%純粋なヘナを与えてやると、ほんのりと赤みが加わり、明るく軽めの印象となります。洋服の雰囲気に比べて、髪のトーンが重すぎると感じている人には、おすすめです。
白髪に、ヘナを与えるとオレンジあるいは赤に近い色に染めます。黒髪に白髪が混じっている場合、オレンジ色に染まった白髪が黒髪とブレンドされメッシュ状態になり、独特の自然でおしゃれな感じがでます。
ブリーチとアルカリカラーで茶色をはじめとする、いろいろな色に染めている人には、薄めに溶いたヘナがおすすめです。ブリーチのための溶液とアルカリ性の染料は、どちらも髪にダメージを与えます。そこで、薄いヘナを与えることで、髪をいたわるわけです。
また、染めてから時間がたって色にムラが出てきたときに、ヘナを与えると、色の境目の部分が自然になじんで落ち着いた感じにすることができます。
ただし、通常の濃さのヘナを使うと、アルカリカラーの色をヘナが落としてしまうことがあるので注意が必要です。せっかく染めた色なので、それを生かしながらヘナと上手に使いこなすといいでしょう。 (ジャパンヘナ引用)
■トリトメント効果があります
ブリーチやカラー剤、パーマ液などの薬品によって傷んだ毛髪に、ヘナを試してみてください。タンパク質不足でコシやツヤがなくなった髪の内部にヘナが入りこんで吸着することで、自然な形で髪の丈夫さやしなやかさを取り戻すことができます。 (ジャパンヘナ引用)
■施術例を写真で見比べてください
施術前 ※白髪と地毛と前回染めたカラーが3色にわかれています
施術後 ※きれいに統一された色に染まりツヤも出ています
施術時間は1時間前後でこのように白髪もしっかりカバーできます。
通常8000円税込 ブロー付 → 4000円税込 ブロー付
但し、上記の金額は特別お試し価格として
平日午前中のお客様1名限定 とさせていただきます!
お電話でのご予約は 0458831733
メールでのご予約は happinesshairsalon@gmail.com
ホットペッパーメール予約はこちらのアドレスからお願いします
「クーポン割引」
http://beauty.hotpepper.jp/slnH000307719/coupon/
2015年4月4日土曜日
ネット予約で予約が取れない場合
皆さんこんにちは!
ハピネスヘアー大槻です。
先日ご来店頂いたお客様から...
「土、日曜日の予約ができない」とご指摘いただきました。
ありがとうございます!
ネット予約の場合、少し多めに施術時間を設定してますのでお客様の施術内容で時間に余裕ができたりする場合がござます。その場合、30分~1時間(もっと多い場合もあります)遊んでいる時間があります。
ネット予約で、予約ができない場合はお手数ですが「お電話」「メール」でお問い合わせ頂けると当日予約も可能な場合がございます。
お電話での予約の場合: 0458831733
メールでの予約の場合: happinesshairsalon@gmail.com
ご予約お待ちしております。
ハピネスヘアー 大槻宗親
■電話番号 0458831733
■メールアドレス happinesshairsalon@gmail.com
■最寄り駅 京浜急行線 神奈川新町駅(普通・急行・特急とまります)
■募集人員 男女1名
■必要事項 美容師詩免許が必要です
■勤務時間 土・日曜日、祝日 勤務時間は相談
■給与 完全歩合給(売上に対して40~60%)
※研修期間があります 内容は面接時に説明
レントスタッフも募集しております。お気軽にご連絡お待ちしてます!
連絡先
0458831733
happinesshairsalon@gmail.com
ハピネスヘアー大槻宗親(オオツキムネチカ)
ハピネスヘアー大槻です。
先日ご来店頂いたお客様から...
「土、日曜日の予約ができない」とご指摘いただきました。
ありがとうございます!
ネット予約の場合、少し多めに施術時間を設定してますのでお客様の施術内容で時間に余裕ができたりする場合がござます。その場合、30分~1時間(もっと多い場合もあります)遊んでいる時間があります。
ネット予約で、予約ができない場合はお手数ですが「お電話」「メール」でお問い合わせ頂けると当日予約も可能な場合がございます。
お電話での予約の場合: 0458831733
メールでの予約の場合: happinesshairsalon@gmail.com
ご予約お待ちしております。
ハピネスヘアー 大槻宗親
◎ 短時間でも働ける美容室ハピネスヘアー ◎■所在地 神奈川県横浜市神奈川区浦島町3-8 畑ビル2F
■電話番号 0458831733
■メールアドレス happinesshairsalon@gmail.com
■最寄り駅 京浜急行線 神奈川新町駅(普通・急行・特急とまります)
■募集人員 男女1名
■必要事項 美容師詩免許が必要です
■勤務時間 土・日曜日、祝日 勤務時間は相談
■給与 完全歩合給(売上に対して40~60%)
※研修期間があります 内容は面接時に説明
レントスタッフも募集しております。お気軽にご連絡お待ちしてます!
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0458831733
happinesshairsalon@gmail.com
ハピネスヘアー大槻宗親(オオツキムネチカ)
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